Karabağlar’da gün, sabah sporuyla başlıyor

  Karabağlar Belediyesi, kadınlar için haftada iki gün antrenör eşliğinde Yeşilyurt Halı Sahası’nda spor yapma imkanı sunuyor.

Karabağlar Belediyesi, pazartesi ve perşembe günleri Yeşilyurt Halı Sahası’nda kadınlar için pilates ve aerobik dersleri imkanı sunuyor. Saat 08.30’da başlayan dersler, 09.30’da sona eriyor. Antrenör Feyza Yıldızhan tarafından verilen derslerde kadınlar hem sağlıklı yaşam için adım atıyor hem de sosyalleşiyor. Haftanın iki günü yapılan bu dersler, kadınların hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarına katkı sağlıyor. Pilates dersleri, 18 yaşından büyük olmak üzere her yaş ve seviyeden kadının rahatlıkla katılabileceği bir egzersiz programı sunuyor. Pilates derslerinin yanında yapılan aerobik dersleri ise yüksek enerji ve dinamizm içeriyor. Kadınların sağlığını destekleyen bu egzersizler, ritmik müzik eşliğinde gerçekleştiriliyor ve katılımcıların hem eğlenmesini sağlıyor hem de sağlıklarını olumlu yönde etkiliyor.

Kadınlar sabah sporu için Yeşilyurt Halı Sahası’na giderek kaydolabiliyor. Ayrıntılı bilgi almak isteyenler ise 0232 414 79 01 numarasını arayabiliyor.

AYDOS ORMANI’NDA BÜYÜK BULUŞMA